Image

Дијабетес мелитус тип 2 - третман и дијета

Дијабетес мелитус типа 2 је ендокрина болест у којој постоји константно повећање глукозе у крви.

Болест се карактерише кршењем осетљивости ћелија и ткива на инсулин, који производе ћелије панкреаса. Ово је најчешћи тип дијабетес мелитуса.

Узроци изгледа

Зашто постоји дијабетес типа 2, а шта је то? Болест се манифестује инсулинском резистенцијом (одсуство реакције тела на инсулин). Код пацијената са људима наставља се производити инсулин, али не ступа у интеракцију са ћелијама тела и не убрзава апсорпцију глукозе из крви.

Доктори нису утврдили детаље узрока болести, али према текућем истраживању, дијабетес типа 2 се може манифестовати промјеном волумена или рецепторске осјетљивости ћелија на инсулин.

Фактори ризика за дијабетес мелитус типа 2 су:

  1. Лоша исхрана: присуство рафинираних угљених хидрата у храни (слаткиша, чоколаде, бомбоне, вафли, пецива, итд) и веома низак садржај биљних намирница свеже (поврће, воће, житарице).
  2. Прекомјерна телесна тежина, нарочито висцерални тип.
  3. Присуство дијабетес мелитуса код једног или два блиска рођака.
  4. Седентарни животни стил.
  5. Висок притисак.
  6. Етничка припадност.

Главни фактори који утичу на отпорност ткива на инсулин укључују утицај хормона раста у време пубертета, расу, пол (више склони развоју болести јавља код жена), гојазности.

Шта се дешава са дијабетесом?

После конзумирања, шећер у крви се повећава у крви, а панкреас не може да производи инсулин, што се јавља у позадини повећаног нивоа глукозе.

Као посљедица, сензитивност ћелијске мембране која је одговорна за препознавање хормона смањује се. Истовремено, чак и ако хормон продре у ћелију, нема природног ефекта. Ово стање се зове резистенција на инсулин када је ћелија отпорна на инсулин.

Симптоми дијабетес мелитуса типа 2.

У већини случајева, дијабетес мелитус типа 2 нема изражене симптоме и дијагноза се може установити само уз планирани лабораторијски тест на празан желудац.

Типично, развој дијабетеса типа 2 почиње код људи старијих од 40 година, код оних који пате од гојазности, високог крвног притиска и других манифестација у телу метаболичких синдрома.

Специфични симптоми су изражени на следећи начин:

  • жеђ и суво уста;
  • полиурија - обилно уринирање;
  • свраб коже;
  • општа и мишићна слабост;
  • гојазност;
  • слабо зарастање рана;

Пацијент можда дуго не сумња на његову болест. Осећа мало сува уста, жеђ, свраб, понекад болест се може манифестовати појаву Пустулар упале коже и слузокоже, Тхрусх, болести десни, испадање зуба, смањења вида. То је због чињенице да шећер, који није заробљен у ћелијама, иде на зидове посуда или кроз поре коже. И на шећеру, мултиплицирају бактерије и гљивице.

Шта је опасност?

Главна опасност од дијабетес мелитуса типа 2 је кршење липидног метаболизма, што неизбјежно узрокује кршење метаболизма глукозе. У 80% случајева против дијабетес мелитуса типа 2, исхемијске болести срца и других болести повезаних са блокадом лумена посуда са атеросклеротичним плакама развијају се.

Осим тога, дијабетес мелитус типа 2 у тешким облицима доприноси развоју болести бубрега, смањеној визуелној оштици, погоршању репаративне способности коже, што значајно смањује квалитет живота.

Етапе оф

Дијабетес мелитус тип 2 се може појавити са различитим оптерећењем:

  1. Прва је побољшање стања пацијента промјеном принципа исхране или кориштењем максимално једне капсуле средства за смањење шећера дневно;
  2. Друго - побољшање стања долази када се користе две или три капсуле средства за смањење шећера дневно;
  3. Трећи - поред лекова за смањење шећера, морате се прибегавати увођењу инсулина.

Ако је ниво шећера у крви пацијента нешто већи од нормалног, али нема склоности ка компликацијама, онда се ово стање сматра надокнађеним, тј. Тело још увек може да се носи са поремећајем метаболизма угљених хидрата.

Дијагностика

У здравој особи, нормални ниво шећера је на нивоу 3,5-5,5 ммол / л. После 2 сата након једења, може се повећати на 7-7,8 ммол / л.

За дијагнозу дијабетес мелитуса, изводе се сљедеће студије:

  1. Тест крви за глукозу: на празан стомак одредити садржај глукозе у капиларној крви (крв с прста).
  2. Одређивање гликозилованог хемоглобина: његова количина је значајно повећана код пацијената са дијабетесом меллитусом.
  3. Узорак глукозе толеранцију: пост се око 75 грама глукозе раствара у води 1-1,5 наочаре, а затим одређивање концентрације глукозе у крви на 0,5, 2 хр.
  4. Уринализа за тела глукозе и кетона: откривање кетонских тијела и глукозе потврђује дијагнозу дијабетеса.

Лечење дијабетес мелитуса типа 2

Када је дијагностикован дијабетес меллитус типа 2, лечење почиње са постављањем исхране и умерене вежбе. У почетној фази дијабетеса, чак и благи губитак тежине помаже у нормализацији метаболизма угљених хидрата у организму и смањењу синтезе глукозе у јетри. За лечење каснијих фаза користе се различити лекови.

Јер су већина пацијената са дијабетесом типа 2 гојазни, правилна исхрана треба да буде усмерена на губитку тежине и спречавање касних компликација, посебно атеросклерозе.

Хипокалорична дијета је неопходна за све пацијенте са вишком телесне тежине (БМИ 25-29 кг / м2) или гојазношћу (БМИ> 30 кг / м2).

Припреме

Лекови који смањују шећер користе се за стимулисање ћелија за производњу додатног инсулина и за постизање жељене концентрације у крвној плазми. Одабир лекова је строго од стране лекара.

Најчешћи антидијабетички лекови:

  1. Метформин је лек првог избора хипогликемичне терапије код пацијената са дијабетесом типа 2, гојазношћу и хипергликемијом на послу. Овај алат промовише кретање и апсорпцију шећера у мишићном ткиву и не дозвољава издавање шећера из јетре.
  2. Миглитол, Глукобај. Ови лекови инхибирају апсорпцију полисахарида и олиго. Због тога се повећава ниво глукозе у крви.
  3. Сулфонилуреа групу (СМ) 2нд генератион (хлорпропамид, толбутамид, глимепирид, глибенкламид, итд) стимулише излучивање инсулина у панкреасу и смањују отпор периферних ткива (јетра, мишиће, масно ткиво) до хормона.
  4. Тхиазолидиноне деривати (росиглитазоне, троглитазон) побољшати активност инсулина рецептора и тиме смањити ниво глукозе, нормализује профил липида.
  5. Новонорм, Старлик. Утицати на панкреас, како би стимулисали производњу инсулина.

Третирање лијекова почиње монотерапијом (узимањем 1 лек), а затим се комбинује, односно укључује симултани унос 2 или више хипогликемичних лекова. Ако горенаведени лекови губе ефективност, онда морате прећи на употребу инсулин производа.

Дијабетес са дијабетесом типа 2

Лечење дијабетеса типа 2 почиње са исхраном која се заснива на следећим принципима:

  • пропорционална храна 6 пута дневно. Узимати храну треба стално у уобичајеном времену;
  • не можете премашити калоричну вриједност изнад 1800 кцал;
  • прекомерна тежина захтева нормализацију;
  • ограничење употребе засићених масти;
  • смањење уноса соли;
  • смањење количине алкохола;
  • храну са пуно витамина и минерала.

Производи који се искључују или, ако је могуће, ограничени:

  • који садрже велики број лако асимилованих угљених хидрата: слаткиши, пецива и сл.
  • оштра, слана, пржена, димљена и зачињена јела.
  • маслац, маргарин, мајонез, кулинарске и месне масти.
  • павлака, павлака, сира, сира, слатког сира.
  • мана, пиринач, тестенине.
  • масне и јаке броолице.
  • кобасице, кобасице, кобасице, слане или димљене рибе, масне врсте живине, рибе, месо.

Доза влакана за дијабетичаре оставља 35-40 г дневно, пожељно до 51% прехрамбених влакана се састоји од поврћа, 40% - од житарица и 9% од рибизле, воћа, печурака.

Приближан дијабетски мени дневно:

  1. Доручак - кашаст каша, јаје. Хлеб. Кафа.
  2. Снацк - природни јогурт са јагодама.
  3. Ручак - биљна супа, пилећа прса са салатом (од репе, лука и маслиновог уља) и замрзнутог купуса. Хлеб. Цомпоте.
  4. Поподневна ужина - ниско-масни сос. Чај.
  5. Вечера - печена у ослићеном паковању, салата од поврћа (краставци, парадајз, зеленило или било које друго од сезонског поврћа) са биљним уљем. Хлеб. Какао.
  6. Друга вечера (неколико сати пре спавања) је природни јогурт, печена јабука.

Ове препоруке су уобичајене, јер сваки пацијент треба да има свој приступ.

Пратите једноставна правила

Основна правила којима пацијент са дијабетесом треба да користи:

  • придржавати се здраве исхране
  • редовно вежбајте
  • узимати лекове
  • проверите крв за ниво шећера

Поред тога, ослобађање вишка килограма нормализује здравствено стање код људи с дијабетесом типа 2:

  • ниво шећера у крви достигне норму
  • нормализује крвни притисак
  • Побољшава ниво холестерола
  • оптерећење на ногама опада
  • особа осећа светлост у телу.

Ви требате редовно мерити шећер у крви сами. Када је ниво шећера познат, могуће је исправити приступ лечењу дијабетеса ако шећер у крви не одговара норми.

Дијабетес мелитус тип 2: узроци, симптоми и лечење

Око 90% свих случајева дијабетеса су у дијабетесу типа 2. За разлику од дијабетеса типа 1, који се карактерише потпуним прекидом производње инсулина, код дијабетеса типа 2, произведен је панкреатски хормон, али се тело неправилно користи. Болест утиче на способност обраде глукозе, доводи до хипергликемије и узрокује бројне компликације. Ми вам кажемо шта још треба да знате о дијабетесу, његовим узроцима, лечењу и превенцији.

Шта се догађа са дијабетесом типа 2?

Панкреас здравог човека производи инсулин хормон. Она претвара глукозу из хране у енергију која се храни ћелијама и ткивима. Међутим, код дијабетес мелитуса типа 2 ћелије користе инсулин не као што би требало. Ово стање се назива инсулинска резистенција.

Испрва панкреас производи више инсулина да испоручи глукозу у ћелије. Али је продужен хормона лучења троши ћелије панкреаса, шећера гради у крви, развија хипергликемије - главни клинички симптом дијабетеса, где ниво глукозе у серуму превазилази стопу од 3,3 - 5,5 ммол / л.

Дуготрајне компликације хипергликемије - срчана болест, мождани удар, дијабетичка ретинопатија, слепило, отказивање бубрега, оштећена циркулација крви и осетљивост на удовима.

Узроци дијабетеса типа 2

Дијабетес мелитус тип 2 има неколико фактора ризика. Међу њима:

1. Генетски фактор

Научници су описали више од 100 гена повезаних са ризиком развоја поремећаја инсулинске резистенције, гојазности, липида и поремећаја метаболизма глукозе. Студије о близанцима и великим породицама показале су да ако један родитељ има дијабетес типа 2, ризик од развоја болести дјетета је 35-39%; Ако су оба родитеља болесна, ризик се повећава на 60-70%. Код монозиготских близанаца типа 2 диабетес меллитус се развија истовремено у 58-65% случајева, а код хетерозиготних близанаца 16-30%.

2. Прекомерна тежина

Прекомјерна тежина може изазвати отпорност на инсулин. Ово нарочито важи за абдоминалну гојазност, када се масти депонују око струка. Велика већина (60-80%) пацијената са дијабетесом типа 2 има вишак телесне масе (БМИ више од 25 кг / м2).

Механизам развоја дијабетеса код гојазних пацијената добро је проучаван. Прекомерно масно ткиво у телесу повећава количину слободних масних киселина (ФФА). ФЛУ - један од главних извора енергије у телу, али њихова акумулација у крви доводи до развоја и гиперинслуинемии инслуинорезистентности. Такође, ФФА су токсични за бета ћелије панкреаса и смањују његову секрецију. Зато за рану дијагнозу дијабетеса тип 2 применом анализе плазме на садржај слободних масних киселина: претераног ових киселина показује толеранцију за глукозу и пре развоја постом хипергликемије.

3. Превише глукозе у јетри

Неким ткивима тела потребан је константан унос глукозе. Али ако особа не једе дуго (6-10 сати), залихе шећера у крви истичу. Тада се јетра укључује, синтетишући глукозу из супстанци без карбохидратне природе. Након човјека једе, ниво шећера у крви се повећава, активност јетре успорава, и она чува глукозу за каснију употребу. Али нека људска јетра ово не ради, и даље производи шећер. Такви процеси се често развијају цирозом, хемохроматозом и тако даље.

4. Метаболички синдром

Једна од синонима појма "метаболички синдром" је синдром инсулинске резистенције. Одликује се повећањем масе висцералне масти, оштећеним угљеним хидратима, липидним и пуринским метаболизмом, развојем артеријске хипертензије. Ова патологија се развија у односу на позадину хипертензије, коронарне болести срца, синдрома полицистичног јајника, метаболичких поремећаја мокраћне киселине и хормоналних поремећаја, менопаузе.

5. Оштећење бета ћелија панкреаса

Бета ћелије производе инсулин хормон у панкреасу. Њихова органска и функционална оштећења су значајан узрок дијабетеса.

6. Узимање лекова

Постоји велики број лекова, од којих пријем је повезан са дијабетесом тип 2: гликокортикоиди (хормони адреналне мождане опне), тиазиди (диуретике), бета-блокатори (користе за лечење аритмију, хипертензију, инфаркт миокарда профилаксу), атипичне неуролептици (антипсихотици), статине (анти-холестерол лекови).

Повезане болести:

Симптоми дијабетес мелитуса типа 2.

Дијабетес мелитус тип 2 се развија полако, јер се његови први симптоми лако пропусте. Они укључују:

Како се болест развија, симптоми постају озбиљнији и потенцијално опасни. Ако је ниво шећера у крви дуго дуг, могу укључивати:

  • развој инфекције квасца;
  • споро зарастање резова и огреботина;
  • бол у ногама;
  • осећај утрнулости у удовима.

Дијабетес има снажан утицај на срце. Код жена са дијабетесом типа 2, ризик од срчаног удара повећава се за 2 пута, а ризик од срчаног удара је повећан за 4 пута. Дијабетес такође може довести до компликација током трудноће: инфламаторне болести уринарног тракта, касна токсикоза, полихидрамниос, спонтани сплав.

Компликације дијабетес мелитуса типа 2.

Да би се погоршао ток дијабетеса типа 2 може пушити, гојазност, висок крвни притисак, злоупотреба алкохола и недостатак редовне вежбе. Ако пацијент има слабу контролу над нивоима шећера и одбија да промени свој стил живота, он може развити следеће компликације:

  • Хипогликемија је екстремно смањење нивоа шећера у крви. Може се догодити у позадини неправилног уноса дроге, гладовања, претераног рада.
  • Дијабетична кома је акутна компликација дијабетеса, што захтева хитну медицинску помоћ. Она се развија у позадини дехидрације и повећаног садржаја натријума и глукозе у крви.
  • Ретинопатија је ретинална лезија која може довести до њеног одвајања.
  • Полинеуропатија - губитак осетљивости екстремитета. Развија се због вишеструког оштећења периферних нерва и крвних судова.
  • Еректилна дисфункција код мушкараца с дијабетесом се развија 10-15 година раније од њихових здравих вршњака. Према различитим процјенама, њен ризик се креће од 20 до 85% случајева.
  • Инфекције респираторних органа код пацијената са дијабетесом се јављају у позадини смањеног имунитета. Студије су показале да хипергликемија смањује функцију имуних ћелија, чинећи тело слабе и незаштићене.
  • Пародонтоза је болест дзамије која се развија код пацијената са дијабетесом на позадини кршења метаболизма угљених хидрата и васкуларног интегритета.
  • Трофични улкуси су опасна компликација која проистичу из пада судова, нервних завршетака и синдрома дијабетичног стопала. Чак и мале повреде и огреботине лако се инфицирају, не лијече дуго, претварају се у дубоке ране и улцерације.

Дијагноза дијабетеса типа 2

Дијагнози дијабетес мелитуса типа 2 помажу анализом плазме поста и тестом толеранције за глукозу.

  • Анализа нивоа глукозе у плазми ће помоћи у одређивању хипер- и хипогликемије. Урадите то на празан желудац, после 8-10 сати поста. Нормални ниво шећера у крви - од 3,9 до 5,5 ммол / л; повишени нивои (предиабетес) - од 5,6 до 6,9 ммол / л; дијабетес - 7 ммол / л и више са поновљеном анализом.
  • Тест толеранције за глукозу мери количину глукозе у крви 2 сата након пијења слатке воде (75 грама шећера раствореног у 300 мл воде). Дијабетес показује ниво шећера од 11,1 ммол / Л и више.

Важно: Немогуће је дијагностиковати дијабетес на основу једне анализе и одсуства клиничких симптома. Понекад се хипергликемија може развити у позадини инфекције, трауме или стреса. Да би потврдили дијагнозу, неколико тестова се увек изводе у различитим временима дана, на празном стомаку и након оброка.

Лечење дијабетес мелитуса типа 2

Пацијенти са дијабетесом меллитус типа 2 могу да одржавају добро здравље и перформансе пре веома старог времена. Главни услов није да крши 4 принципа лечења дијабетеса:

  1. Једите у праву;
  2. Одржавање физичке активности;
  3. Узимајте антидијабетичне лекове;
  4. Контролишите ниво шећера у крви.

Здрава дијета са дијабетесом типа 2

Супротно популарном веровању, не постоји посебна исхрана за дијабетес. Али пацијенти су важни за увођење у прехрамбену храну високу количину влакана и малу количину масти. Препоручује се фокусирање на воће, поврће и цела зрна, јести мање црвено месо, одустаје од пречишћених угљених хидрата и слаткиша. Производи са ниским гликемијским индексом биће корисни: они ће заштитити пацијента од скокова глукозе.

Лекар ће вам помоћи да саставите план исхране, научите како да контролишете унос угљених хидрата и стабилизујете шећер у крви.

Физичка вежба за дијабетес типа 2.

Умерена вежба је корисна за све, а дијабетичари нису изузетак. Шетање, пливање, вожња бицикла или јога помоћи ће вам да смањите тежину и шећер у крви.

Важно! Прије почетка тренинга, препоручује се провера нивоа шећера у крви. Ако је сувише ниско, треба јести.

Мониторинг нивоа шећера у крви

Неколико пута дневно, пацијентима са дијабетесом препоручује се провера нивоа шећера у крви. Пажљиво надгледање је једини начин да се избегне оптерећења хипер- и хипогликемије.

Лекови и терапија инсулином

Неки људи са дијабетесом типа 2 могу нормализовати ниво шећера у крви уз исхрану и вежбање, док други захтевају лекове или терапију инсулином. Избор лекова је увек доктор: он може комбиновати лекове различитих класа, тако да можете контролисати ниво шећера на неколико различитих начина.

Дијабетес мелитус тип 2: симптоми развоја, како лијечити и колико их живи

Прекомјерна тежина у другој половини живота, недостатак кретања, храну са обиљем угљених хидрата имају много негативнији утицај на здравље него што се најчешће верује. Дијабетес типа 2 је неизлечива хронична болест. Развија се чешће због савременог начина живота - обиље производа, приступачност транспорта, седентарски рад.

Статистика болести у потпуности потврђује ову изјаву: у развијеним земљама, преваленција дијабетеса је десет пута већа него код сиромашних. Карактер тип 2 је дуготрајан курс ниске симптоме. Ако не учествујете у редовним медицинским прегледима или не дарујете крв за шећер, дијагноза ће бити прекинута, када почињу бројне компликације. Лечење у овом случају биће прописано много обимније него уз благовремено откривање болести.

Зашто се дијабетес типа 2 развија и ко је погођен

Дијагноза "дијабетеса" се прави када се нађе брзо повећање глукозе у венској крви пацијента. Ниво изнад 7 ммол / л - довољан разлог да се тврди да тело има метаболички поремећај у угљеним хидратима. Уколико мерења врши преносни глукозетар, дијабетес је означен очитавањем изнад 6,1 ммол / Л, у том случају је потребна лабораторијска дијагноза за потврђивање болести.

Почетак дијабетеса типа 2 најчешће је праћен повредом инсулинске резистенције. Шећер из крви продире у ткива због инсулина, са отпором прекинутим препознавањем инсулинских ћелија, што значи да глукоза не може да се пробије и почиње да се акумулира у крви. Панкреаса има тенденцију да регулише ниво шећера, ојачава свој рад. На крају се исцрпљује. У одсуству третмана после неколико година, вишак инсулина замењен је њеним недостатком, а глукоза у крви остаје и даље висока.

Узроци дијабетеса:

  1. Прекомјерна тежина. Масно ткиво има метаболичку активност и директно делује на инсулинску резистенцију. Најопаснија гојазност у струку.
  2. Недостатак саобраћаја доводи до смањења потреба мишића у глукози. Ако је физички напор одсутан, шећер у великим количинама остаје у крви.
  3. Вишак у исхрани лако доступних угљених хидрата - производи од брашна, кромпир, десерти. Огљикови хидрати без довољних влакана брзо улазе у крв, изазивају повећану панкреас и стимулишу отпорност на инсулин. Прочитајте чланак о кршењу толеранције за глукозу.
  4. Генетска предиспозиција повећава вероватноћу болести типа 2, али није непремостиви фактор. Здрава навика елиминише ризик од дијабетеса чак и са лошом наследјеношћу.

Поремећаји метаболизма угљених хидрата дуго се акумулирају, па су фактори старости приписани факторима дијабетеса типа 2. Најчешће болест почиње након 40 година, сада постоји тенденција да се смањи просечна старост дијабетичара.

Облик и тежина дијабетеса

Дијабетес мелитус је подељен на примарну и секундарну. Примарни дијабетес је неповратан, у зависности од облика поремећаја, постоје 2 врсте:

  • 1 тип (Е10 према ИЦД-10) се дијагностикује када је повећање шећера у крви последица недостатка инсулина. То је због абнормалности панкреаса због дејства антитела на његове ћелије. Ова врста дијабетеса зависи од инсулина, односно захтева дневне ињекције инсулина.
  • 2 (код МКБ-10 Е11) на почетку развоја карактерише вишак инсулина и јака инсулинска резистенција. Како се степен озбиљности повећава, он се све више приближава дијабетесу типа 1.

Секундарни дијабетес се јавља због генетских поремећаја хромозома, панкреасних болести, хормоналних поремећаја. После очвршћавања или медицинске корекције узрока болести, глукоза у крви се враћа у нормалу. Секундарно укључује и гестацијски дијабетес, дебитује током трудноће и пролази после порођаја.

У зависности од тежине, дијабетес је подељен на степен:

  1. Лаган степен значи да су само дијете са ниским садржајем угљених хидрата довољне за одржавање шећера на нормалном нивоу. Лекови нису прописани за пацијенте. Прва фаза је ретка због касне дијагнозе. Ако не промените начин живота у времену, брз степен убрзо прелази у средину.
  2. Просечни степен је најчешћи. Пацијенту је потребна средства за смањење шећера. Нема компликација дијабетеса, или су слабо изражени и не утичу на квалитет живота. У овој фази, недостатак инсулина може се јавити услед губитка неких панкреасних функција. У овом случају се убризгава. Недостатак инсулина је разлог зашто људи изгубе тежину са дијабетесом при нормалном уносу калорија. Тело не може метаболизовати шећер и присиљено је да подели сопствене масти и мишиће.
  3. Тешки дијабетес карактеришу вишеструке компликације. Ако тачна лечење или недостатак промена јављају у судовима бубрега (нефропатија), очи (ретинопатија), дијабетична синдрома ногу, застој срца услед ангиопатије великих крвних судова. Пате од дијабетеса типа 2 и нервног система, дегенеративне промене у њему називају дијабетичком неуропатијом.

Дијабетес мелитус тип 2 - све о дијагнози

Дијабетес тип 2 је ендокрина хронична болест узрокована смањењем осетљивости ткива тела на инсулин. Ово је једна од најчешћих болести у свету. Дијабетес је само испред кардиоваскуларних и онколошких болести.

Класификација дијабетеса типа 2

Распоређујте различите форме и тежину болести.

Облици дијабетеса

  • Латент. У лабораторијским истраживањима није откривено повећано одржавање шећера у крви. Ова фаза укључује људе који имају ризик од развоја дијабетеса. Дијагноза у раној фази, прелазак на исхрану, нормализација нивоа шећера у телу, физичка обука и честе активности на отвореном смањују ризик од развоја болести на минимум.
  • Скривено. Клиничка анализа крви и урина показује нормогликемију или мање одступања у смјеру повећања нивоа шећера. У спровођењу студије толеранције за глукозу, ниво шећера опада спорије него што би требало. Клинички симптоми су практично одсутни. Ова фаза се мора пратити, а често иу лечењу лијекова.
  • Очигледно. Повећана глукоза се примећује не само у крви, већ иу урину. Симптоми су карактеристични за болест.

Степени гравитације

  1. Лако степен. Гликемија је безначајна. Глукозурија (присуство шећера у урину) није примећена. Не постоје посебни знаци који су карактеристични за болест.
  2. Просечан степен. Постоји хиперкликемија, индекс од преко 10 ммол / л, појављивање глукозурије, као и изражени симптоми болести. Додијељени лекови који смањују шећер.
  3. Тешки степен. Метаболички поремећаји у телу, ниво шећера у урину, крв може доћи до критичних нивоа. Клиничка слика болести постаје изражена, ризици од развоја дијабетичне хипергликемијске коме су одлични. Поред лекова који гасе шећер, пацијенту се може приказати инсулин.

Компликације

  • Прогресивна атеросклероза крвних судова доприноси крварењу крвотока срчаног мишића, удова, мозга. Ризици анемије, тромбоцитопеније, исхемијске болести срца и других болести.
  • Због оштећења циркулације, алопециа ареата, суха кожа лица, тела, повећана крутост и деламинација нохтних плоча.
  • Непропатија дијабетске природе.
  • Ретинопатија је болест мрежњаче очију.
  • Повећан ниво холестерола у крви доприноси развоју кардиоваскуларних болести.
  • Чучне лезије доњих екстремитета.
  • Инфективне болести различитих етимологија због повећане осетљивости на инфекције, нарочито генитоуринарног тракта.
  • Код мушкараца, импотенција се може развити.

Узроци дијабетеса типа 2

Болест је повезана са метаболичким поремећајем на тлу сталне хипергликемије, што се манифестује услед повећања отпорности (стабилности) ткива тела. Упркос чињеници да панкреас наставља да производи инсулин, хормон је неактиван и не може потпуно разбити глукозу, што доводи до повећаног садржаја у крви.

Да наведемо тачан разлог, тај притисак, који доприноси развоју болести, научници и даље не могу. Фактори ризика који могу покренути почетак дијабетеса укључују:

  • генетска предиспозиција (један од родитеља је био болестан или обоје);
  • прекомјерна тежина;
  • начин живота са ниским активностима;
  • хипертензија;
  • нетачна, неуравнотежена исхрана;
  • прекомјерна потрошња алкохола;
  • ендокрини болести;
  • дисфункција јетре;
  • продужени пријем без лекарске контроле повишених доза кортикостероида, диуретика и хормоналних лекова;
  • трудноћа;
  • заразне болести;
  • стрес;
  • повећан ниво липида у крви.

Болести утичу људи после 45 година, адолесценти у периоду хормонског прилагођавања тела, пацијенти са гојазношћу. Болест се може развити у позадини тешких обољења панкреаса и јетре.

Сазнајте више о узроцима дијабетеса типа 2 - можете овде.

Симптоми дијабетеса типа 2

Симптоми болести нису изражени. Дуги период болести се не може манифестовати ни на који начин, то јест, наставити у латентном облику, што отежава дијагнозу. Више од половине пацијената у почетној фази можда чак и не сумњају да су болесни за дуге периоде.

Главни симптоми који су карактеристични за дијабетес типа 2 су:

  • стално осећање жеђи, сувоћа у устима;
  • често уринирање праћено полиуријом;
  • општа слабост, умор;
  • повећање телесне масе, у ретким случајевима, напротив, оштро смањење тежине;
  • свраб коже, која се често појављује ноћу. Свраб у препуху;
  • тешко је лијечити дроге код жена;
  • пустуларне болести коже и слузокоже;
  • раздражљивост, поремећај сна;
  • утрнутост и мршавост удова;
  • мучнина, повраћање је могуће;
  • повећано знојење;
  • дуга и тешка за лечење чак и малих рана, абразија, огреботина;
  • повећан апетит са ниском потрошњом енергије;
  • погоршање вида;
  • болести десни.

О другим знацима - прочитајте овде.

Лекови за лечење дијабетес мелитуса типа 2.

Лечење дијабетеса на лекове укључује употребу лекова који смањују пенетрацију кроз цревну слузницу глукозе и повећавају осетљивост на инсулин ткива. Ако је потребно, иу случају тешке болести, прописана је терапија инсулином.

Главни лекови који се користе за лечење дијабетеса типа 2 су:

  1. Метформин - утиче на секреторну активност панкреаса, смањује резистентност на инсулин, активира упијање глукозе, побољшава карактеристике крви. Његова сврха и дозирање су строго према лекарском рецепту.
  2. Тиазолидинедионес (полиглитазон, росиглитазон) - смањити ниво глукозе у крви и урину, промовисати његову асимилацију. Дрога се прописује за средњу и озбиљну фазу болести.
  3. Глиукофазх, Сиофор - шећер, прописују се за гојазност.
  4. Ситаглиптин - лек за смањење шећера, стимулише производњу инсулина. Често се користи у комбинаторном лечењу са другим лековима.
  5. Витамини - Е (токоферол), Ц (аскорбинска киселина), А (ретинол), Х (биотин), Б1 (тиамин), Б6 (пиридоксин), Б12 (кобаламин). Такође препоручујемо пријем липоичних и јантарних киселина, везаних за лекове попут витамина.

Већина лекова може узроковати зависност. У овом случају ендокринолози прописују терапију инсулинске терапије.

Исхрана за дијабетес типа 2.

Дијета за дијабетес 2 је лов-царбохидрате, богата влакном, протеини, витамини. Оброци су фракциони, у 5-8 фаза. Са стола се подиже осећањем лаког потхрањености.

Забрањени производи

  • чоколада, слатка пецива, џем, џем, џем, марсхмалловс, мармелада и други производи са шећером;
  • свињетина и других врста месних масних сорти, масних риба, димљеног меса, сорти масних кобасица;
  • масно млијеко, павлака, сиреви са високим садржајем масти;
  • пасуљ;
  • печење и бијели хлеб;
  • сосови који садрже шећер. То укључује мајонез и кечап;
  • алкохолна пића;
  • мариниране и слане греде;
  • зачињене зачине;
  • слатко воће - грожђе, банане, мандарине, ананас, датуми, смокве. Ту су и брескве, шљиве, крушке;
  • бобице - малине, јагоде;
  • сушено воће (види такође - каква је њихова употреба).

Понекад се можете и чак требати разгледати са малим порцијама слаткиша, али је пожељно у исто време смањити или уклонити тај дан од исхране било који протеин или хљеб.

Производи у малим количинама

  • кромпир;
  • репе;
  • корење;
  • грах, грах;
  • масноће, млеко, сирови сиреви, путер;
  • јагњетина, патка, гуска;
  • пиринач, осим дивље и смеђе, гљиве;
  • макарони производи од трске пшенице;
  • сољене, димљене рибе;
  • јаја, само протеин, жуманција је изузетно ретка;
  • печурке, пожељно само у супе;
  • радисх.

Спаре продуцтс

Поврће

  1. Купус - било који. Посебно корисна је бела одећа. Купус се може користити у скоро свим врстама - свеже, киселог купуса, кувана, замрзнутих, печених, парова, сокова.
  2. Бугарски бибер.
  3. Авокадо.
  4. Јерусалим артичоке (о предностима - прочитајте овде).
  5. Лук.
  6. Салата.
  7. Целера, и стебла и корен.
  8. Копер, першун, коријандер.
  9. Пумпкин, тиквице, патиссон, тиквице.
  10. Парадајз.
  11. Леча.
  12. Еггплант.
  13. Краставци.
  14. Турнип.

Више о поврћу код дијабетеса - прочитајте овде.

Млечни производи

  1. Сирови масти.
  2. Деззле.
  3. Кафир са ниским садржајем масти.
  4. Матсони.
  5. Вхеи.
  6. Риазхенка.
  7. Нискомодни сос.
  8. Јогурт.

Производи од брашна

  1. Хлебно пшенично.
  2. Ржени хлеб.
  3. Хлеб од брана.

Риба и морски плодови

  1. Мала мастна риба.
  2. Скуидс, сипе, трепанги, хоботница.
  3. Мекушци - скалопи, дагње, остриге, рапанци, трубачи.
  4. Скампе, раковице, раковице.

Житарице

Воће и бобице нису слатке сорте

Пиће

  1. Чађ црна није јака, зелена, жута, каркада.
  2. Кафа није јака.
  3. Цхицори.
  4. Сокови од поврћа, шећер без воћа.
  5. Лијечење минералних вода.
  6. Биљни чајеви, децокције, инфузије.
  7. Незлађени компоти.

Слаткиши

Уместо свих познатих заслађивача (сорбитол, ксилитол, аспартам), можете користити прах из лишћа стевијиног меда. Ова биљка се може узгајати чак и на прозору или купити стевиозид из апотеке. Више о замјенама шећера - прочитајте овдје.

О другим правилима исхране за дијабетес друге врсте ће нам рећи наш следећи чланак.

Избор производа према гликемијском индексу

За дијабетичаре треба да изаберете производе са просечним и ниским индексом.

Дијету треба увек појаснити од стране лијечника, јер постоје индивидуалне индикације и контраиндикације. Доктор, поред листе производа, нуди оптималан садржај калорија у посурама, на основу ваше тежине, присуства болести.

Лечење дијабетеса типа 2 са народним лековима

Традиционална медицина практикује третман дијабетеса природним, еколошки прихватљивим производима. То ће помоћи да задржи ниво шећера у крви у нормалним границама.

Фолк лекови препоручени за дијабетес типа 2:

  • Коријен целулозе средње величине (може се заменити са коријеном першуна) и пола лимуна у блендеру, загрејан у воденом купатилу 10 минута. Пријем - 1 кашика пола сата пре оброка.
  • Ледена јела или хељде за млевење у брашно, сипајте ниско-масну кефир 1: 4, где 1 део - брашно, 4 - кефир. Дозволите мешавини да пуни 7 до 10 сати. Узмите 0,5 чаше пића ујутро пола сата пре оброка и увече пола сата пре спавања.
  • Узмите добро осушену аспену коре - 2 шоље, додајте кувану воду тако да је кора мало покривена, кувајте око 20 минута. Обмотите посуду са децокцијом са ћебетом, густим ручником и ставите је на 12-14 сати на топло место. Након - инфузије, напрезати и узимати два пута дневно за 2 супене кашике.
  • Шунка шунка Св. Џона прелије воду са цурком 1: 2. Упалите 3 сата. Једите трећину стакла пре оброка 3 пута дневно.
  • Цимет у праху је додао да пробају у кафе, чаја или топле воде на једноставан, не само даје пријатан укус и арому, али и помаже да се нормализује притисак, побољшава циркулацију крви, подстиче губитак тежине. Цимет савршено са воћем, медом. Нанесите цимет почети са једног грама дневно, постепено повећање уноса до 5 грама.
  • Мало комада свежег корена ђумбира који ће испирати, очистити и сипати 1 сат са веома хладном водом (може се одмарати). Потопљени корен прожет на грубо с плитком мрежицом, покривен термом и сипао воденом кухном водом. Инфузија додаје по укусу у чај. Пијте 2-3 пута дневно пре оброка.
  • Укорите 300 мл, додајте 15 лишћа лавора, кувајте 5 минута. Након инсистирања на 5 сати на топлом месту. Пијте 3 дана, расподјељујући раствор у једнаким порцијама. Након што се инфузија пије, паузирајте 2 недеље и поновите курс;
  • Узмите суву праху туба из Јерусалим артичоке 4 кашике жита, сипајте 1 литар воде, врели 1 сат на мирном ватру. Узмите децу од 1/3 чаша дневно.
  • 3 месеца сваког јутра на гладном стомаку за жвакање (не треба гутати) 10 листова свежег каријеса.
  • 2 кашике сушених хилба семена, познатији као фенугреек, налијте чашом воде која је кључала. Пусти ноћно пиво. У јутарњем сну и пијете на празан желудац.
  • Узми пола кашичице сок од алоја, здробљене ловорових листова, куркума у ​​праху. Мешајте, пустите да пије 1 сат. Узимајте 2 пута дневно ујутру и увече пола сата пре оброка.
  • 2 жлијебљене тигле бикини сипајте чашу кључања воде. Оставите да стојите око сат времена, одводите. Примите ову половину чаше два пута дневно.

Превенција дијабетеса типа 2

Ако за превенцију дијабетеса типа 1 у принципу не може бити, дијабетес типа 2 може у неким случајевима бити спречен или, бар, одложити његов развој. Наравно, нико није отказао генетску предиспозицију, али у другим случајевима сами изазивамо појаву болести.

Ако не желите да се разболите са дијабетесом типа 2, морате само да поштујете малу листу превентивних мера:

  • Заборавите на превелику или неуравнотежену, погрешну исхрану.
  • Заборавите на пасивни начин живота у смислу физичке обуке, спорта.
  • Не избегавајте рутинске превентивне прегледе.

Важну улогу у превенцији играју унос витамина, терапеутска масажа, купке и, наравно, методе традиционалне медицине које помажу одржавању здравља нервног система. Годишњи санаторијумско-бањски третман је приказан узимањем лековитих минералних вода, терапијских муљева, терапије кисеоником. О другим методама профилаксе - прочитајте овде.

Дијабетес тип 2 код деце

Раније је дијабетес типа 2 била ретка болест код деце. Веровало се да болест погађа само људе одраслог доба. Али данас је запажено "млађе" и, нажалост, ова дијагноза није неуобичајена код деце.

Код деце, дијабетес се манифестује од рођења (наследна предиспозиција), са гојазношћу или пубертетом.

Узроци дијабетеса код деце

  • наследни фактор;
  • оверфеединг;
  • прекомјерна тежина;
  • ирационална исхрана;
  • ниска физичка активност;
  • вештачко храњење бебе;
  • болести заразне природе;
  • гестацијски дијабетес мајке током трудноће;
  • вирусне болести које је рано дете носило дете;
  • недостатак протеина у храни, влакна;
  • неблаговремено увођење чврсте хране у дијечну храну.

Симптоми дијабетеса типа 2 код деце

Симптоми дијабетеса типа 2 су благо различити од оних код одраслих. На пример, дјеца се примећују:

  • осећај жеђи, сувоћа у устима;
  • често мокрење, може бити праћена полиуријом. Дете може писати у кревету или не успети увек доћи до ВЦ-а;
  • брзи замор;
  • приметан вишак норме тежине, ређе - његово смањење;
  • притужбе на свраб;
  • расположења, лоши снови;
  • притужбе на мршављење у удовима;
  • мучнина, повраћање је могуће;
  • повећано знојење;
  • погоршање вида;
  • притужбе на зубобољу.

Третман

Принцип лечења је идентичан третману одраслих пацијената - смањењу шећера у крви, терапеутској исхрани, физичкој култури.

Чак се и препоручује употреба традиционалне медицине у лечењу деце. Оптимална употреба броколи, биљних чајева, инфузије. На пример:

  1. У стаклу (200 мл) нискоморног кувана млека додају се 3 грама сока. Дајте детету једном дневно - лек је веома ефикасан за одрасле.
  2. Пчелињи перо. Дајте баби 2 кашичице 3 пута дневно, без прања водом (препоручује се да се уздржите од узимања течности у трајању од 30 минута). Курс - 6 месеци, месецна пауза и можете поновити курс.
  3. Свјеже стиснути сок из трупца Артицхоке из Јерузалема да би дијете поклонио пола чаше 3 пута дневно мјесец дана.
  4. Обришите у чашу кухане воде 1 жлица јабуковог сирћета јабуке, пијте током дана за 1/3 чаше.

Лечење прописује само лекар!

Напајање

Моћ фракционог типа, строго према режиму. Дијета је ниски угљени хидрат.

У нашем разумијевању, дјетињство је сладолед, торта, колачи, чоколаде. Можете дати своје дијете куповином специјалних слаткиша у одјелу за дијабетичаре. У вртићу и школи треба упозорити педагошко особље да дете може да једе, узме лекове у право време.

Превенција

Ако је мајка болесна дијабетесом, онда превенција почиње прије концепције бебе. Током трудноће - надгледање крвног притиска, ниво глукозе. Након порођаја, са гестацијом или наследном предиспозицијом - контролишу ниво шећера код бебе. Дојење до 1,5 године.

Навикнути дете на мобилне игре, спорт, не претерати, посматрати исхрану и дан, не прескакујте излете на свеж ваздух. Не занемарите посете лекару, превентивне прегледе.

Ако желите да добијете више информација о карактеристикама лечења дијабетеса типа 2 код деце, прочитајте чланак - Дијете и дијабетес типа 2.

Дијабетес другог типа је хронична, али не смртоносна болест. Прецизно и прецизно поштујући рецепт лекара, придржавајући се исхране и практиковања чак и код уобичајеног пуњења, осећате пуноправно здраву особу.

Дијабетес мелитус тип 2 - узроци, методе лечења

Навика да се обилно обједа и да удобно седи ТВ довела је до наглог повећања броја пацијената са дијабетесом типа 2. 8% светске популације већ пати од ове болести (према Међународној федерацији дијабетеса), број случајева расте стално. Ако започнете лијечење дијабетеса типа 2 на вријеме, можете стварно избјећи озбиљне компликације. Не-инсулин-зависни дијабетес се може излечити. За ово, понекад само треба да промените начин живота. Бити гладан и мобилан је прилика да остану здрави дуго времена.

Узроци

До развоја дијабетес мелитуса типа 2 (инсулински независни дијабетес) доводи до претеране и низке физичке мобилности. Не заборавите на генетску предиспозицију - присуство у породици рођака којима је дијагностикован дијабетес типа 2, повећава вероватноћу обољења.

Болест погађа људе средње и старости, код жена се дијагнозира чешће него код мушкараца. Код деце, дијабетес мелитус типа 2 се може манифестовати ако болује од телесне тежине.

Развој ове болести повезан је са недовољном апсорпцијом масти и мишићних ткива глукозе која циркулише у крви. Ово је узроковано из два разлога:

  1. Релативни недостатак произведеног инсулина;
  2. Смањена осетљивост ћелија на инсулин (отпорност према инсулину).

Промене узраста не заобилазе панкреас. Кршени ритам производње инсулина, хормон се не синтетише у довољним количинама.

Инсулинска резистенција је немогућност мишићних и масних ћелија да метаболишу глукозу. Отпорност на инсулин може да изазове:

узимање одређених лекова (диуретици, кортикостероиди, никотинска киселина, бета-блокатори, антитуморски лекови);

  • седентарни начин живота, одмор у кревету;
  • болести кардиоваскуларног система (ЦВС);
  • гојазност.

Сусдицност ткива на инсулин се смањује процентуално сразмерно вишку идеалне тежине. Ако је тежина прекорачена за 40%, осетљивост на инсулин смањује се за 40%.

Људи из ризика укључују:

  • Са гојазношћу;
  • Прекомјерна тежина;
  • После 40 година;
  • Са дијагнозом хипертензије, атеросклерозе;
  • Уз једнократно наследје (следећи родови били су болесни са хипертензијом, атеросклерозом и дијабетесом типа 2);
  • Са страстом за пушењем.

Бројне студије које су спровели лекари показују велику вероватноћу инсулинске резистенције код пушача.

Да не би се бавили комплексним израчунавањем индекса који карактеришу степен гојазности, довољно је да редовно измерите свој струк. Ако су мушкарци измерили висину од 1,02 м, а жене 0,88 м, вреди размишљати о предузимању хитних мера за борбу против гојазности.

Класификација

У развоју болести типа 2, дијабетес мелитус је подељен у три фазе:

  1. Предиабетес, може се детектовати приликом анализе за гликован хемоглобин.
  2. Латентни дијабетес, симптоми се не примећују; Дијагностикован резултатима испитивања толеранције глукозе.
  3. Очигледан дијабетес, клинички знаци су очигледни. Дијагностикује се за све релевантне анализе.

За предиабетес карактерише благи вишак гликемије. У овој фази болести, панкреас ради на граници, покушавајући да изради количину инсулина који је довољан да изазове жељену реакцију ћелија и доведе их да упијају глукозу. Рано откривање предиабетеса даје особи шансу да спријечи развој болести ако размишља о радикалној промјени његовог начина живота.

Болест дијабетеса типа 2 може се јавити у три облика:

  1. Лако; симптоми су гладни, шећер у урину није присутан, гликемија мало премашује норму.
  2. Средњи; жед, често мокрење, пустуларне лезије коже; гликемија> 10 ммол / Л, анализа урина показала је присуство шећера.
  3. Тешки; прекршио све метаболичке процесе; очигледни знаци васкуларних и неуролошких поремећаја; висок ниво шећера у тестовима крви и урина.

Симптоми

Почетак дијабетеса типа 2 карактерише недостатак живих манифестација симптома које су карактеристичне за дијабетес:

  • Снажна жеђ;
  • Често мокрење;
  • Стална глада.

Треба упозорити на такве знаке дијабетеса као:

  • Споро зарастање ране;
  • Стални замор;
  • Неумност / трепавост у рукама и ногама;
  • Свраб у перинеуму;
  • Сува кожа;
  • Фурунцулосис;
  • "Плутајућа" визија.

У тешким облицима инсулинске резистенције у зглобовима коже, могу се појавити тамне урезнице, узроковане кршењем метаболичких процеса у кожи. Понекад се формирају тамни прстенови око врата, видљиви су тачке на лактовима и коленима.

Са даљим развојем болести постоје повреде у сексуалној сфери:

  • Сексуална дисфункција код мушкараца;
  • Непотребност интимности код жена.

Ако се болест започне, она ће се манифестовати:

  • Кршења у активности ССС (изазива развој хипертензије, срчаног удара, можданог удара);
  • Чланци (трофични);
  • Синдром дијабетичног стопала.

Дијагностика

Слаб диабетес меллитус тип 2 има непријатну особину: од појаве до детекције може потрајати око 10 година. Рано откривање болести ће помоћи у почетку лијечења дијабетеса типа 2 и избјећи озбиљне компликације. Лабораторијска дијагностика помаже у дијагностици болести:

  • Тест крви за шећер;
  • Анализа урина за шећер и ацетон;
  • Тест толеранце глукозе;
  • Анализа за гликохемоглобин.

Препоручује се тестирање крви за шећер годишње. Узимање крви из прста или вене врши се на празном стомаку. Ова анализа омогућује процену гликемије само у вријеме студирања. На ниво шећера у крви може утицати физичка активност, стрес, актуелне акутне болести. Нормална гликемија

Гликемија - тзв. Индикатор нивоа шећера у крви (у ммол / л).

Ако је уринализа показала присуство шећера и / или ацетона, препоручује се поузданост да изврши другу анализу. Шећер и ацетон у урину указују на могуће абнормалности у метаболизму угљених хидрата. Неопходно је поднијети додатни преглед.

Тест толеранције глукозе омогућава откривање смањене осетљивости ћелија ткива на инсулин и дијагнозу стадијума предиабетеса, чак и ако је гликемија глагола нормална. Цела процедура ће трајати нешто више од два сата и треба дугу припремну припрему:

  • 3 дана пре испитивања препоручујемо да се придржавате уобичајене исхране;
  • Дан пре испитивања треба напустити алкохол и прекомерни физички напор.

Прво, крв се даје на празан желудац, онда морате пити раствор глукозе (понекад према индикацијама се глукоза убризгава кроз вену) и након 2 сата крв се узима поново. Тада се препоручује два сата да седите тихо, а не да једете или пушите. Затим поново узимају крв за анализу. Ако ниво шећера прелази 7,8 ммол / л, може се сумњати да ће пацијент вероватно имати дијабетес типа 2. Резултати анализе могу бити неадекватно тумачени ако пацијент:

  • Он је у стању акутне болести - мождани удар, срчани удар;
  • Је на кревету;
  • Потребни су лекови који поремећају осетљивост ткива на инсулин (диуретици, глукокортикоиди, бета-блокатори итд.);
  • Болује од хроничних гастроинтестиналних болести (апсорпција глукозе је тешка);
  • Носи погоршање панкреатитиса.

Најновија анализа за откривање дијабетеса је биохемијска анализа крви до нивоа гликованог хемоглобина.

Гликован хемоглобин је индикатор који показује колико је проценат хемоглобина неповратно повезан са молекулима глукозе. Формирана као резултат фузије, једињења се акумулирају у ткивима тела, нарушавајући њихову структуру. Добијени васкуларни поремећаји резултирају катарактима, нефропатијама итд.

Ово је просечан индикатор који омогућава процену интегралног нивоа шећера у крви три месеца. На резултат анализе не утиче:

  • Време уноса хране;
  • Актуелне акутне болести;
  • Стрес.

Након акутног губитка крви или у присуству анемије са недостатком гвожђа, анализа глицираног хемоглобина је слабо информативна. Опсег вредности гликомхемоглобина:

С обзиром на обично касну детекцију дијабетес мелитуса типа 2 и велику вероватноћу компликација, за правилну дијагнозу потребно је консултовати стручњаке:

Компликације

Започети дијабетес мелитус типа 2 увек ће довести до озбиљних компликација. Пораз крвних судова узрокује патолошке промјене у ткивима који се хране. Код особе са дијабетесом постепено се јављају следеће болести:

  • Катаракта;
  • Хипертензија;
  • Непхропатија;
  • Трофични улкуси;
  • Строке;
  • Срчани удар;
  • Гангрене.

Трофични чир је лезија на површини коже, што произлази из проблема са снабдевањем крви.

Ако дијагностикујете дијабетес типа 2, без одговарајућег третмана, крај пацијента је предвидљив. Чекати слепило, ампутацију ногу, тешку инвалидност и смрт од срчаног удара или можданог удара.

Физичка култура и живот

Редовна физичка активност може ублажити стање пацијента са дијабетесом типа 2 и чак се у потпуности ослободити њега на стадијуму предиабетеса. Спортске активности повећавају "доступност" ћелија за инсулин.

Студије су показале да обука, редовно спроведена и комбинована са правилном исхраном, смањује ризик од развоја дијабетеса за 60%. Током спорта, акумулиране продавнице глукозе (у облику гликогена) се активно конзумирају. Одмах након тренинга, мишићне ћелије су спремне да одмах одлажу глукозу из крви (у присуству инсулина!). Што више мишића функционише, више се "одзивају" ћелије на инсулин.

За најбољи ефекат, препоручује се комбиновање анаеробних и вежбања снаге. Морате тренирати сваки дан. Прескакање класа одмах одмах смањује доступност ћелија за инсулин.

Аеробна вјежба промовише повећано уношење глукозе ћелијама, повећавајући њихову осјетљивост на инсулин. Позитивна динамика дуго траје под условом редовних часова.

Сила оптерећује мишиће за конзумирање глукозе и неко време након тренинга. Препоручује се извођење неколико приступа током вежби. Осјетљивост на инсулин се повећава интензивном и продуженом обуком. Повећање мишића за 10% повећава осетљивост на инсулин за 10%.

Обука, редовно спроведена, има позитиван ефекат на доба пацијената. Они показују вежбе вежбања, ходање, рад у башти и код куће. Старији пацијенти треба да прате пулс и крвни притисак током вежбања.

Током тренинга, импулс треба да буде мањи од вредности (200 година пацијента) к 0,9. Артеријски притисак пре обуке треба бити мањи од 130/90 мм. гт; Чл. Током тренинга, притисак се не би требао повећати за више од 30%.

Код гојазних пацијената, спорт мора нужно довести до губитка тежине. Најбоља вјежба за њих је ходање. Препоручује се дневним шетњама, повећавајући њихово трајање и интензитет сваког дана. Помозите да изгубите тежину купања и скијања. За спорт су имали користи:

  • Немојте започети тренинг одмах након једења;
  • Започните часове са лаганим тренингом;
  • Одмах прекинути вежбање при првим знацима нелагодности (вртоглавица, бол у срцу);
  • Постепено учитај.

Вежбе снаге су контраиндиковане код пацијената који имају:

  • Неконтролисано повећање крвног притиска;
  • Непхропатија;
  • Ретинопатија;
  • Ретинал детацхмент;
  • Неуропатија;
  • Синдром дијабетичног стопала.

У дијабетичној нефропатији, узроковану крварењем крвног тијела тела, обе бубреге пате, њихове функције су повређене. Болест се развија лагано. Појава протеина у анализи урина треба бити упозорена.

Ретинопатија је оштећење мрежњаче очију изазване узнемиравањима у крвним судовима. Визија је оштећена. Ако болест није третирана, слепило је неизбежно.

Неуропатија - пораз нервног система, повезан са васкуларним поремећајима. Оно се манифестује у облику губитка осетљивости на удовима, оштећеног циркулације крви.

Како живети са дијабетесом типа 2

Ако имате дијабетес типа 2, то не значи смртну казну, то директно указује на то да је веома пожељно промијенити начин живота. Ево неколико препорука, након чега не дозвољавате само развој болести, већ и дубоко "сахраните" у почетној фази:

  • Контролишите своју тежину;
  • Обављају редовне спортове;
  • Придржавати се правилне исхране;
  • Посматрајте дневну рутину;
  • Опустите лоше навике.

Пацијент са дијабетесом типа 2 се мора нужно ослободити вишка телесне тежине. Као једноставан водич, можете одабрати индикатор (раст - 100), можете премашити за 10 - 15%. Редовно мјерите своју тежину и смањите га физичким оптерећењима и правилно одабраном храном.

Особе са абдоминалном гојазношћу су потенцијалне жртве дијабетеса типа 2. Масти, које се акумулирају у струку и стомаку, почињу да производе хормоне и токсине који ометају метаболичке процесе у телу.

Морате постепено изгубити тежину. Губитак масе за шест месеци не би требало да прелази 10% од првобитне вредности.

Физичка вежба треба да буде укључена у дневни ред дијабетичара. Њихове користи су написане горе.

Дуготрајан седентарски рад доводи до смањења осетљивости ћелија на инсулин. Потребно је направити "спортске паузе" током радног дана.

Пацијенти са дијабетесом типа 2 су погодни за сваку дијету која вам омогућава да се ослободите вишка килограма. Врло добар резултат је уочен уз потпуну напуштање навике шећера за заслађивање шећера (чај, кафа). Пожељно:

  • Користити грубе влакна;
  • Немојте занемарити протеинску храну;
  • Лимити со и шећер;
  • Често јести, у малим порцијама;
  • Свакодневно су поврће;
  • Узмите мултивитамине у јесен и прољеће.

За повећање осетљивости тела на инсулин препоручује се коришћење:

  • Лиме;
  • Лимун;
  • Кисел (додати у салате);
  • Зачини (куркума, цимет).

Студије су показале способност сирћета да ограничи раст шећера у крви. Уношење сирћета са храном или пре оброка повећава проток крви до мишићних ткива, присиљавајући их да користе шећер у крви. Овај ефекат је нарочито примјетан након једења оброка богатог "брзим" угљеним хидратима.

Веома је важно спријечити болест дијабетеса типа 2. Доказано је да недовољно издвојено време за спавање значајно повећава инсулинску отпорност организма.

Хронични недостатак спавања (мање од 5 сати дневно) током недеље доприноси акумулацији шећера у крви.

Препоручује се напуштање лоше навике "ноћи у фрижидер". Угљикохидрати, који су уносени храном у тијелу ноћу, могу изазвати хормонску неравнотежу (удари дневни циклус производње инсулина).

Дозвољено је лагано уживање пре спавања уз оброк са нискокалоричном и безграничном храном. На пример, неколико кашика ниско-масног сира.

Мелатонин, хормон одговоран за потпуни сан, почиње да се производи у телу тек када се ниво инсулина у крви смањује до жељене вредности. Касне грицкалице могу изазвати неплодно вече.

Пушење и уношење алкохола негативно утичу на способност тијела на саморегулацију и доводе до поремећаја у метаболизму. С обзиром на то, вероватноћа развоја дијабетеса типа 2 је сјајна.

Лечење дијабетеса типа 2.

Стабилизујте шећер и избјегавајте компликације - ово су главни циљеви које треба ријешити приликом прописивања лијечења дијабетеса типа 2. Шема за лечење дијабетеса бира лекар за сваког пацијента појединачно.

Програм третмана састоји се од 4 предмета:

  1. Именовање дијете;
  2. Именовање исхране допуњено активним спортовима;
  3. Исхрана и активни спортови су прописани у складу са узимањем лекова за смањење шећера;
  4. Дијета је прописана, прописују се ињекције инсулина и орални хипогликемични лекови.

Фаза пред-дијабетеса се успешно третира према Схемама 1 и 2. У случају благог дијабетеса, ако су схема 1 и 2 неефикасна, користе се лекови који стимулишу производњу инсулина и препарате који повећавају осетљивост ћелија ткива до инсулина. Такви лекови се прописују за акутне болести које се јављају на позадини дијабетеса, како би се олакшало оптерећење на тијелу. Прво, ако је неопходно (по индикацијама), препоручите један лек, можда ћете морати узимати неколико лекова истовремено.

Широко коришћени лекови - деривати сулфонилуреа стимулишу панкреас, повећавају производњу инсулина и смањују отпорност на инсулин. Споредни ефекат - може изазвати хипогликемију.

Метаморфин смањује отпорност на инсулин и побољшава метаболизам масти (смањује се телесна тежина). Споредни ефекти - гастроинтестинални поремећаји (не сви).

Третман тежег облика дијабетеса типа 2 се понекад не може реализовати без ињекција инсулина. Инсулин је сигурно прописан за дијабетичаре са погоршањем хроничних болести. Предуслов - лечење дијабетеса типа 2 уз ињекције инсулина строго контролише лекар.

Ињекције инсулина се прописују ако гликемија прелази 15 ммол / л, а ниво гликоглобина је већи од 7%.

За лечење компликација које се јављају код дијабетеса типа 2 укључени су:

Можете се носити с дијабетесом типа 2 ако узимате време да га третирате.